算命歌乐一生是什么意思_利用五行相生相克减肥，五行教你合理减肥

编辑：算命大师日期：2020-03-02 07:53:00 来源：风雅颂易学网浏览：

夫妻五行相克会有什么后果，要怎么化解
　　世界是很奇妙的，我们看的见的看不见的，都是具有五行说的，因此，每件事物也都是有五行相生相克，在中国古代，婚姻是一辈子的事情，婚前要合八字才能够成婚，但是现在就没有那么多的讲究，那么你知道夫妻相克会有什么后果？本期的五

　　在生活中，五行是随处都能够见到的，基本上每件事情上都能够体现五行的相生相克，在万民减肥的时代中，五行也是存在的，利用五行相生相克也能够达到减肥的效果哦。本期的五行相生相克带你去了解。

　　五行分析较适合你的减肥方法
　　人的身体是一种自然体系，要使体内的五行能相生、相顺、相行，才能根本解决肥胖的问题。人为什么会肥胖，其原因是人的体内结构失去运作功能，人是一种站立而且深受地心引力影响的动物，也就是当气在不足时，气无法带动，热量就不能从脂肪中产生，当然会胖，大家要了解，减肥一定要根据个人的体质，采取不同的方法去做，才能有效。

　　理论上，可以运用五行之间的相生相克关系，加以调理达到平衡，达到五行人的瘦身方法，是有其效果的。

　　五行的木、火、土、金、水是一相生相克的循环机制，木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。
　　人依外型可判断出是木、火、土、金、水中的哪一种，并将归类，看是属于何种体型。再依饮食原则（就是五行相泄的道理，即木人吃火，火人吃土，土人吃金，金人吃水，水人吃木即可）及适合体质的运动达成瘦身目的，下列将不同体型人的五行应用供大家参考：

　　木形人
　　脸较长，脸色深沈，有光泽活力，鼻梁修长，笔直不带肉，眼睛细长，皮单薄，手指修长，尤其手指较手掌长，其手掌心纹路紧密多线。

　　木行人瘦身方法
　　饮食原则：红色食材是代表五行中的火，平时多吃红萝卜、苹果、蕃茄、苦瓜、芥兰菜、西瓜、大麦和稍微带点苦味的食物。木形比较容易筋骨疲乏，每天在睡前喝一杯300cc~500cc的柠檬温水，可以促进体内新陈代谢，让残留在体内的秽物排出体外，有助健康及瘦身。

　　适合体质的运动：不要做太过激烈的运动，可以选择较为温和的运动，如气功、太极拳、散步、拉筋、慢跑及各种暖身操。

　　火行人
　　面色红润有光泽，其特色是头尖，额头有角，颧骨高，鼻尖，下巴尖，有『五锐』之称，侧面来看，五官轮廓都是突出有型的。神色清明，身强体健，其人如火烛般摇动，不能静下来，行动力强。

　　火行人瘦身方法
　　饮食原则：黄色食材所代表是五行中的土，平时多吃香蕉、燕麦、胚芽米、苹果、香菇、地瓜、意仁、茴香及一些带有芳香气味的天然食物。

　　适合体质的运动：多接近大自然，不要从事激烈性的运动，此形体质的人适合做事静坐、吐纳等柔性运动，有助健康及瘦身。

　　土行人
　　脸部面色带黄有光泽，脸圆圆，头很大。腹部圆滚滚，肩膀、手臂都浑圆多肉，整体上看来属于『圆身』，个子不高。

　　土行人瘦身方法
　　饮食原则：白色食材所代表的是五行中的金，平时多吃甘蓝菜、杏仁、百合、山药、花菜、葱、蒜、白酒等，含有辛香气味的天然食物。

　　适合体质的运动：选择会利用到腹部、腰部的活动，如双手碰地、仰腹大笑或弯腰等等，此外慢跑、爬山及一般性的体操，有助健康及瘦身。

你可能也喜欢：
维持平衡与协调：五行相生相克规律原理
八卦命理详解：阴阳五行相生相克的说法
彼此依存：五行相生相克图片详解
如何请貔貅有什么讲究？