谷雨是二十四节气之一，它的出现代表春天即将离开。谷雨期间，降水量大大增加，非常利于农作物的生长，所以在谷雨期间人们会大量播种，那么，谷雨有什么风俗习俗？它的节气含义是什么？跟随小编一起来了解了解吧！“烟花三月下扬州”，农历三月份的到来，万紫千红竞相争艳，风雅颂网为您解读 2020年农历三月的每一天！

谷雨风俗

——习俗一：食香椿
谷雨时节，北方有食香椿习俗。谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有句老话这样说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体。”
——习俗二：采茶
有谚语说：“清明见芽，谷雨见茶”。
谷雨时节，气候温暖湿润，小芽可迅速长成鲜叶，是采茶制茶的大好时机。此时采制的茶称“谷雨茶”，又名“二春茶”。
春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。
——习俗三：祭海
对于渔民而言，谷雨节流行祭海习俗。谷雨正是春海水暖之时，百鱼行至浅海地带，是下海捕鱼的好日子。
俗话说：“过了谷雨，百鱼近岸。”为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民举行海祭，祈祷海神保佑。
——习俗四：祭仓颉
陕西白水县谷雨有祭祀文祖仓颉的习俗。“谷雨祭仓颉”，是自汉代以来流传千年的民间传统。
传说在黄帝时代，仓颉在梦中说：“我想要五谷丰登，让天下的老百姓都有饭吃。”第二天真的满天落下谷粒。黄帝便把下谷子雨这天做为一个节日，叫做谷雨节。
——习俗五：赏牡丹
江南地区有句俗语：“谷雨三朝看牡丹。”谷雨三天后，正是牡丹怒放，观赏牡丹较佳时。
因此，牡丹亦被称作“谷雨花”。几千年的文化传承，使得“谷雨时节赏牡丹”，已成为人们约定俗成的一种活动了。
》》》以上仅举例五种习俗，不同地区还存在着更多的风俗习俗。

谷雨含义

谷雨是"雨生百谷"的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。
谷雨时节，南方地区"杨花落尽子规啼"，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们:时至暮春了。
中国古代将谷雨分为三候："第一候萍始生;第二候呜鸠拂其羽;第三候为戴任降于桑。"
》》》是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。

【1】谷雨到来，阳气渐长，阴气渐消，天气渐热，早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。注意早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。
【2】另外，由于谷雨时节雨水较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。
【3】谷雨时节，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机。
【4】可以适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。
谷雨至，春已晚。在春意盎然的景致里，拥抱着春色，满怀的春风，一眼望不尽的绿意，悄悄生长的嫩青。希望以上内容对您有所帮助！