导语：每一天的日子有着宜忌之一，那么2020年腊八节这天不宜做什么,喝腊八粥有什么益处？ 2019年农历十二月腊月是一年之岁尾，正值寒冬。民谚云：正是言之其冷。关注风雅颂易经网，陪你一起度过寒冷的冬天。

2020年腊八节这天不宜做什么？

农历：二0一九年十二月初八日
公历：2020年1月2日，星期四，摩羯座
今日所宜：祈福　嫁娶　动土　赴任　祭祀　纳采　求嗣　解除　安葬　纳财　竖柱　上梁　栽种　开市　立券　求财　斋醮　入学　裁衣　冠笄
今日所忌：分居　移徙　入宅　安香　词讼　修造　盖屋　造桥　筑堤　纳畜　开仓　置产　行舟　出行　出师　求医
胎神占方：门鸡栖房内东
纳音星位：覆灯火 定执位
吉神宜趋：月恩 四相 三合 临日 时阴 天仓 圣心
凶神宜忌：天牢
彭祖百忌：甲不开仓财物耗散 辰不哭泣必主重丧
综合上面的内容可知，这一天不宜做的事项有：【分居　移徙　入宅　安香　词讼　修造　盖屋　造桥　筑堤　纳畜　开仓　置产　行舟　出行　出师　求医】；
希望能够给大家提供一定的参考作用哦！

喝腊八粥有什么益处？

喝腊八粥的好处：谷类能够补中益气、养脾胃，补肺、清热、渗湿。
“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。
糯米具有温脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。
中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。
喝腊八粥的好处：豆类降低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松
豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆、赤小豆。黄豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等，营养十分丰富，并且具有降低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松等多种保健功能。
赤小豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，中医认为本品具有健脾燥湿、利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有一定的辅助治疗作用。 喝腊八粥的好处：润肺、和胃、止咳、利尿、下乳、补肾纳气、益智健脑
不可小看“腊八粥”中果仁的食疗作用，花生和核桃是不可缺少的原料。花生有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用，还能够增进食欲、乌须生发，核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。
喝腊八粥的好处：增强免疫力，提高耐寒指数。
每逢腊七腊八是一年当中气温较低的日子，人的体质也变的较弱，而简单的一款腊八粥却包含了和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、明目、安神、通便等作用，可谓是面面俱到，同时丰富的营养给为人体增强免疫力，提高耐寒指数。

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