怀孕有宝宝是每个女人都会经历的过程，体现着母爱的伟大。“十月怀胎”，其实更准确地说应该是280天。2019年农历十二月有身孕，预产期是什么时候？想知道更多有关于 2019年农历十二月的相关内容吗？敬请关注风雅颂易经网农历十二月专题！

——预产期计算方法：
《1》根据末次月经计算：
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
举例：较后一次月经是1985年2月1日，月份 2 9 ，日期 1 7 ，预产期=11月8日（85年）
末次月经是1985年4月15日 ，月份 4 - 3， 日期15 7 ，预产期=1月22日（86年）
《2》根据胎动日期计算：
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。
计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
《3》从孕吐开始的时间推算：
反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
——2019年农历十二月有身孕，根据第《1》种计算方法：
预产期为：2020年农历（12-3）=9月

——1、注意蔬菜水果摄入
蔬菜和水果补充不够，容易导致大便秘结，不利于分娩顺利进行，医生建议产妇可以适当吃一些水果和蔬菜。但值得注意的是，体质偏寒的产妇较好少吃寒性的蔬菜。韭菜也是产妇不宜食用的蔬菜，韭菜性温味甘，产妇多食容易上火，会引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作。而母体的内热可以通过乳汁使婴儿内热加重，不利于婴儿的健康。
——2、水果选择
梨、柿子、乌梅等水果也不利于产妇和胎儿的健康。梨是寒性水果，产妇慎用；柿子性大凉，其中的单宁成分容易与铁质结合，妨碍人体对铁的吸收；乌梅味酸微涩，这种酸涩食品会阻滞血液的正常流动，不利于恶露的排出。因此产妇不宜大量食用乌梅。
——3、人参补品
人参等补品，产妇也不宜吃。人参含有多种药物有效成分，如作用于中枢神经心脏玄关的人参辛苷，能使人体产生兴奋作用，会导致食用者出现失眠、烦躁、新生不宁等一些劣质在。而桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。
——4、杏仁
杏的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质，小儿食用7^10个杏仁即能致死，故孕妇应禁食。

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