立冬日不吃生冷萝卜为什么？2019年立冬有什么忌讳？立冬预示着冬季的开始，标志着寒冷天气的到来，也有万物收藏、规避寒冷的含义。想要了解更多有关于2019年农历十月日子相关内容吗？敬请关注我们风雅颂易经网2019年农历十月专题！

立冬日不吃生冷萝卜为什么？

立冬日不吃生冷萝卜是因为冬天寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。 应该要多吃一些温热性质的食物，增强机体的御寒能力。
冬天是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。在冬季上市的大路菜中，除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中维生素含量均较丰富，要经常调换品种，合理搭配，补充人体维生素需要。但是要记得要加热后食用，不可直接吃生冷蔬菜哦。

2019年立冬有什么忌讳？

节气立冬：2019年11月8日 星期五 01:23:23
农历：二0一九年十月十二日
公历：2019年11月8日，星期五，天蝎座
【今日老黄历所宜】
祈福　嫁娶　修造　出行　移徙　赴任　纳财
启鑽　修坟　祭祀　斋醮　求嗣　求医　栽种
入学　立券　开仓
【今日老黄历所忌】
安床　伐木　上梁　纳畜　竖柱　安门　盖屋
作灶　纳采　入宅　分居　安葬　破土　动土
开市　求财
查看黄历可知，【今日老黄历所忌】的内容就是2019年立冬这天所忌讳做的事情。

立冬迎冬是什么意思？

立冬在古代社会中是个重要的节日。过去是个农耕社会，劳动了一年，利用立冬这一天要休息，顺便犒赏一家人的辛苦。古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。
《吕氏春秋.盂冬》：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史谒之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”
高诱注：“先人有死王事以安边社稷者，赏其子孙；有孤寡者，矜恤之。”
晋崔豹《古今注》：“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。”又“大帽子本岩叟野服，魏文帝诏百官常以立冬日贵贱通戴，谓之温帽。”

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