导语：搬家是一件重要的大事情，因此搬家一定要选择吉日哦，那么2019年10月7日寒露前一天搬家吉利吗,寒露养生有何讲究？农历九月，一个枫林尽染的时节，与国同庆，与民同乐，和风雅颂易经网一起了解 2019年农历九月的每一天。

2019年10月7日寒露前一天搬家吉利吗？

2019年寒露前一天黄历查询：
农历：二0一九年九月初九日 小 (阴历)
公历：2019年10月7日，星期一，天秤座
【今日老黄历所宜】
【日值红纱 大事勿用】
斋醮　求嗣　求财　赴任　解除　修造　动土
纳财　栽种　入学　裁衣　开市　冠笄
【今日老黄历所忌】
【日值红纱 大事勿用】
移徙　入宅　安香　词讼　嫁娶　上梁　安葬
竖柱　祭祀　祈福　安床　造床　入殓　移柩
破土　启鑽　开仓　纳畜　置产　纳采　放水
出行　出师　求医
通过上面的黄历内容可知，寒露前一天的日子【日值红纱 大事勿用】是破日哦，因此并不适合搬家，建议另择吉日哦！

寒露养生有何讲究？

寒露养生饮食方面：
寒露时节养生保健，“防燥”至关重要。对付“燥气”，喝白开水是一个不错的方法，尤其是高血压、糖尿病、肾病等患者，但对于健康人来说，要想完全抵御“燥气”带来的负面效应，较好在白开水中加些盐或蜂蜜。
为防“燥气”，这个时节的饮食应不吃或少吃辛辣烧烤食品，宜多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，以及润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜、豆类及豆制品，同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、山药等以增强体质。有条件的，还可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝，经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。 
寒露养生穿衣方面：
俗话说，“吃了寒露饭，单衣汉少见”。进入寒露后，就不能再“秋冻”了，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖。不要赤膊，以防凉气侵入体内；较重要的是脚部，除了要穿保暖性能好的鞋袜外，还要养成睡前用热水泡脚的习惯。记住，“白露身不露，寒露脚不露”可是一条很好的养身之道。
此外，秋季腹泻多发，还应特别注意腹部保暖。

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