导语：开业一定要选择吉日才能安排哦，那么2019年秋分后一天开业吉利吗,秋分养生需要注意什么？秋天是个收获的季节，到处花果飘香，这样的好时节每天都应该是幸福的。来风雅颂易经网一起了解 2019年农历八月的每一天吧。

2019年秋分后一天开业吉利吗？

2019年秋分后一天黄历查询：
农历：二0一九年八月廿六日
公历：2019年9月24日，星期二，天秤座
【今日老黄历所宜】
祈福　嫁娶　修造　动土　出行　移徙　词讼
祭祀　纳采　求嗣　解除　安葬　纳财　竖柱
上梁　纳畜　斋醮　和讼　开市　盖屋　入宅
治道
【今日老黄历所忌】
栽种　掘渠　放水　求医　赴任　经络　筑堤
通过上面的内容可知，今天的开市【即开业】在黄历所宜中，因此2019年秋分后一天适合开业哦！

秋分养生需要注意什么？

秋分养生：多运动 
虽说在一年中每个季节都需要运动，而在这秋高气爽的季节，则更适于于户外运动。
比较慢跑、骑车、爬山等。能起到充分活动肢体和宣发肺气，提高身体素质的作用哦。
秋分养生：保持好心情 
据身边的朋友都说，不知道为什么这些时间特别容易感到情绪低落，忧郁。这也跟天气有关系，白天闷热，夜晚凉意，让人情绪不稳。
此时得注意调节情绪了。多跟朋友交流和外出游行，是个不错的缓解方法。  秋分养生：注意保暖
秋分之后，天气开始渐渐转凉了。特别是早晨和晚上，温度都比较低，有的人还没从炎炎夏日转过来，觉得晚上凉意正合吹风凉爽等，其实此时的风很容易让人感冒，因此要注意保暖哦。
特别是本身体虚或者有慢性支气管炎和哮喘的人更加要注意。

当季水果 秋天的柿子刚刚熟，是尝鲜的时候，而梨和香焦也是这时候出产，虽然几个水果都不错，是大众都能吃的，但是还要注意，吃柿子禁忌比较多，要注意饮食。
梨偏寒性，本身体寒者要少吃哦。

此时节人体都比较燥，让人心烦意乱，因此更要注意防燥，和少吃辛辣食物。
尽量以清淡为主了。多喝水是原则。

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