二十四节气中每个节气都反映着自然界的变化，气候、植物等；白露是第十五个节气，也是正式进入秋天的时节。关于白露习俗，白露吃龙眼是什么意思？白露节气风俗，农历八月一到，秋意就更浓了，秋意在一个多雾的黎明溜来，到了炎热的下午便不见踪影。 2019年农历八月日子如何呢？到风雅颂易经网看更详细的介绍吧。

白露：天气转凉，地面水汽结露。

白露习俗——吃龙眼：白露时节，秋燥伤人，福州人这个时节喜欢吃龙眼。传说白露这一天，吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补，虽然这种说法属于“民间信仰”的范畴，不可全信，但白露吃龙眼，确实还是有滋补养生的效果。

　　福州人在白露这天吃龙眼的习俗由来已久，龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，福州人认为龙眼“很补”。白露时，龙眼完全成熟，甜度较高，口感较好，福州人在这一天特别喜欢买龙眼。据介绍，老福州人喜欢将剥了皮的龙眼泡在稀饭里，龙眼晶莹剔透，孩子们可以为此多吃一碗饭。

　　龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口，不滋腻，不壅气，实为补心健脾之佳品，更是秋季白露的好食品。对于久病体虚或老年体衰者，常有气血不足之证，而表现为面色苍白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，龙眼肉既补心脾，又益气血，甘甜平和，有较好疗效，可以达到治疗和预防贫血的功效。因此，如果你是气血不足者，不妨在白露时吃些龙眼，可以有效治疗贫血问题。

苏州白露——吃鳗鱼：这个节气起，老苏州会吃些石榴、白果、梨等，以此养阴润肺；还会吃些鳗鱼（鳗丽），这时鳗鱼较为肥美，是品尝的较佳时节，因此苏州有“白露鳗俪霜隆蟹”之说。在瓯江口外的洞头岛，照例要吃鲜鳗鱼熬白萝卜，鳗鱼营养丰富，而白萝卜有“消谷和中，去邪热气”的作用，二者同煮，相得益彰。所有苏州有吃石榴、白果、梨、鳗鱼等白露风俗。

太湖白露——祭禹王香会：每年白露时节，太湖人都要举行祭禹王的香会。在祭禹王的同时，还祭土地神、花神、蚕花姑娘、姜太公等。其间，《打渔杀家》是必演的一台戏，寄托人们对美好生活的祈盼。

浙江白露——采集“十样白”：浙江温州等地有过白露节的风俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以偎乌骨白毛鸡（或鸭子），据说食后可滋补身体，去风气（关节炎）。这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木模、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。

山东白露——推燕车：白露节气，在山东省郯城县民间有“白露到，娃娃推着燕车跑”的传统习俗，家家制作能发出悦耳声响的小燕车，孩子们推着燕车跑步御寒，可增强体质。

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