导语：白露是24节气之一，而白露日子也有好坏吉凶之分呢，那么2019年9月8日白露这天可以针灸吗,白露吃什么蔬菜养生？开学了，也意味着来到了 2019年农历八月，也该添衣了。关注风雅颂易经网，陪你一起度过一个凉爽的秋日。

2019年9月8日白露这天可以针灸吗？

2019年9月8日白露黄历查询：
农历：二0一九年八月初十日
公历：2019年9月8日，星期日，处女座
【今日老黄历所宜】
破土　启鑽　修坟　安葬　纳采　嫁娶　招赘
纳婿　赴任　祭祀　开市　立券　求财　恩赦
纳财　修造　经络　塞穴　筑堤
【今日老黄历所忌】
分居　斋醮　祈福　放水　纳畜　 针灸　解除
求医　出行　动土　移徙　入宅　竖柱　盖屋
通过上面的内容可知，今天的针灸在黄历所忌中，因此2019年白露这天并不适合针灸哦！

白露吃什么蔬菜养生？

白露养生蔬菜：莲藕 
九月的莲藕脆嫩多汁，甜味浓郁，是餐桌上很受欢迎的一道美食。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。
白露养生蔬菜：胡萝卜 
《本草纲目》记载，胡萝卜能“下气补中，和胸膈肠胃，安五脏，令人健食，有益无损”，胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。干燥的秋季不妨吃点胡萝卜来润肤。
白露养生蔬菜：花菜
花菜有助于解秋乏。花菜之所以能够抗疲劳，因为它是B族维生素群“聚居地”。B族维生素成员众多，在身体中起重要的作用。其中维生素B1有助于改善精神状况，维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，有助于能量产生，维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。
白露养生蔬菜：口蘑
秋季正是采蘑菇的好时候，更是吃蘑菇的好时候。口蘑作为蘑菇的一种，8、9月正是采摘的较好时候。中医认为，口蘑味甘性平，归心、肺经，可宣肺解表，益气安神，在秋季这个养肺的季节里较适合食用，同时可散血热，透发麻疹，常用于小儿麻疹的治疗。
白露养生蔬菜：南瓜
秋季是干燥的季节，南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。

2019年新一年早已经启程了，今年能不能脱单找到意中人呢，桃花运旺不旺呢，

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