在民间，每逢小满节气就有吃苦菜的风俗，那么小满这天为什么要吃苦菜呢，2020年的小满节气前后的气温怎么样？农历四月已经悄悄来临，农历是根据中气决定的，有“小满”节气的农历月叫做农历四月。还想知道更多就快来风雅颂易经网 2020年农历四月专题看看吧。

小满为什么要吃苦菜？

苦菜具有清热、凉血和解毒的功能，小满时常出现的干热风往往容易让人们出现燥热症状，此时吃苦菜对身体有好处。
小满时节高温多雨, 在这种高温高湿、湿热交加的环境中, 人体感觉湿热难耐, 却又无法通过水分蒸发来保持热量的平衡。这种体温调节上的保障, 会导致机体出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不适症状。
在这个时候，由于气候上会开始吹一些极为干热的风，这些温度高、湿度低的风不仅对农作物有伤害，对于人体来说也非常容易伤阴损津，造成人体热量不断增加，出现“热症”。而此时漫山遍野的苦菜，就是对付热症的较佳选择了。
苦苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。《本草纲目》：（苦苦菜）久服，安心益气，轻身、耐老。医学上多用苦苦菜来治疗热症，古人还用它醒酒。宁夏人喜欢把苦菜烫熟，冷淘凉拌，调以盐、醋、辣油或蒜泥，清凉辣香，吃馒头、米饭，使人食欲大增。也有用黄米汤将苦苦菜腌成黄色，吃起来酸中带甜，脆嫩爽口。有的人还将苦苦菜用开水烫熟，挤出苦汁，用以做汤、做馅、热炒、煮面，各具风味。

2020年小满前后的气温怎么样？

小满节气时，在南方地区通常温度在22-32°C之间，而且往往降雨多、雨量大， 在北方大多地区，气温也在20-30°C之间，气候较为舒适。
小满”，也是炎热夏季的开始。此时节，大家应尽量避免午后高温时段的户外活动，并注意防暑降温;户外或者高温条件下的作业人员应采取必要的防护措施。迎来二十四节气中的小满。南方偏南等地区较高气温将接近或超过36℃，真正意义上的夏天距离我们不远了。
据了解，每年阳历的5月21日或22日，太阳到达黄经60度时为小满，它是农历二十四节气中第八个节气，是一个表示物候变化的节气。
从气候特征来看，在小满节气到芒种节气期间，全国各地都渐次进入夏季，南北温差进一步缩小，降水进一步增多。气象资料显示，小满以后，我国部分地区开始出现35℃以上的高温天气 俗话说“命好不如运好”，人的天命已定，惟一能好好把握的便是自己的“运”，天有不测风云人有旦夕祸福，快使用风雅颂

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