2020年雨水是哪一天几点几分?
农历 二0一九年 正月 十五日 大 (阴历) 07:03:35公历 2020年 2月 19日 星期二 双鱼座 (阳历) 07:03:35
【今日老黄历所宜】
祈福 嫁娶 移徙 纳财 入宅 作灶 纳采
招赘 纳婿 祭祀 斋醮 修造 求嗣 解除
动土 赴任 竖柱 栽种 立券 捕捉 入学
【今日老黄历所忌】
修坟 安葬 安床 伐木 上梁 纳畜 盖屋
启鑽 出行 经络 破土 开市
六耀 先负
十二神 收执位
节日:元宵节
2020年雨水节气是公历的2020年2月19日07:03:35,和元宵节恰好是同一天。
雨水节气吃什么?
1、豆苗豆苗是豌豆萌发出2~4个子叶时的幼苗,鲜嫩清香,较适宜做汤。豆苗的营养价值与豌豆大致相同。在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,具有抗癌防癌的作用。豆苗所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。豆苗中含有较为丰富的纤维素,可以防止便秘,有清肠作用。豆苗还含有极多的钙质、维生素B、C和胡萝卜素。
中医认为,豆苗性凉微寒,具清热作用,春天吃可清热祛火,还助于使皮肤光滑柔软。另外,豆苗还有利于消除水肿。
2、春笋
在南方,春笋有着“素食第一品”的美誉,从古自今都受到人们的喜爱。比如,上海人喜欢吃“枸杞春笋”,南京人喜欢吃“春笋白拌鸡”,浙江人喜欢吃“南肉春笋”。
3、荠菜
自古以来,荠菜都是人们非常喜爱的一种野菜。我国很多地方有阴历三月初三吃荠菜煮鸡蛋的习俗,有的人还在这天采集大量的荠菜晒干,留着经常煮水服用。有的从三月春分荠菜刚吐出嫩叶时,就开始采摘当菜吃,说是此菜能治百病,对身体很有益处,称它为“护生草”。所以民谚说:“三月初三,荠菜当灵丹。”
4、韭菜
春季由于气候多变,因此,保养阳气就显得特别重要。韭菜、特别是春天的韭菜,营养价值格外丰富,具有健胃提神、强肾护阳的作用。
5、小米
古人认为:“小米汤赛参汤”,可见小米的营养价值之高,对于老弱病人和产妇来说,小米可以说是较理想不过的滋补佳品。同等重量的小米中含铁量比大米高一倍,维生素B1比大米高1.5—3.5倍、维B2高1倍,而纤维素更比大米高出2~7倍。 您可能还喜欢:
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