导语：正月初一是一个重要的传统节日，而传统节日习俗与饮食有关系哦，那么2020年大年正月初一吃什么不能吃什么,正月初一习俗解析！风雅颂易经网为大家精心整理了关于 2020年正月·农历一月的详细内容，要了解正月日子的吉凶宜忌，就到风雅颂易经网看看吧。

2020年大年正月初一吃什么不能吃什么,正月初一习俗解析！

大年初一吃什么？

大年初一吃什么：饺子
饺子是北方地区的常见食物，不过，现在不少南方人也习惯过年过节时食用。俗话说“好吃不过饺子”饺子的外皮由面粉所制，内馅选择则很丰富，北方地区在除夕和正月初一时都会吃饺子，在除夕时吃饺子，取“更年交子”(来年交好运)之意，正月初一吃饺子则是为了一年交好运。
大年初一吃什么： 汤圆
汤圆的主要原料是糯米，南方地区喜米制品，正月初一吃汤圆的地区主要是南方，春节期间吃的汤圆一般都是甜馅的，寓意生活美满和甜蜜，正月初一的早餐汤圆则更具特殊意义，它的取意是：事事如意，全家团圆美满。
大年初一吃什么： 年糕
年糕是很多人正月里必吃的一样食物，年糕不仅味道好，寓意也很吉祥，年糕的谐音是“年高”，而且，式样有方块状的黄、白年糕，象征着黄金、白银，寄寓新年发财的意思，深受人们的喜爱。
大年初一吃什么： 万年粮
万年粮极具地域性，是广东某些地区的新年食俗，当地的人们认为，春节第一餐要吃“万年粮”，也就是说要在这天做足够春节3天家人吃的饭菜，寓意新年“不愁吃喝”。
大年初一吃什么： 长面
长面，也叫长寿面，是用面粉现做的小麦制品，一般会在长寿面上面放两个荷包蛋和少许酱料，吃起来非常美味，正月初一长的寿面讲究多多，寓意“年年长久”，预祝着寿长百年，不少老年人还保持着这样的风俗。
大年初一吃什么： 鸡汤
鸡的谐音是“吉”，有吉祥的意思在里面，是春节期间必吃的一道食物，正月初一喝鸡汤，不仅有吉祥的意思，还象征着“平安”，家中有参加工作的人士在正月初一时还要吃鸡爪，寄意“新年抓财”。

大年初一不能吃什么？

正月初一并无特殊禁忌。 正月初一的饮食以饱腹和寓意吉祥为主，严格来说并无特殊禁忌，但从健康养生的角度来说，则不宜食用一些油腻、难消化的食物，也不要吃得过饱，以免造成消化负担，餐后宜走动进行消食。

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