2020年大寒节气日期是几月几号？大寒要注意什么

编辑：算命大师日期：2020-10-15 06:58:20 来源：风雅颂易学网浏览：

大寒一到，就意味着一年即将结束，从大寒到春节的这段时间也是“忙年”的时候，2020年大寒节气日期是几月几号？农历十二月为腊月，大家来风雅颂易经网看看2020年农历十二月的相关内容吧。

农历时间：二0一八年十二月十五日16:58:56
公历时间：2020年 1月 20日星期曰16:58:56
天干地支：戊戌年乙丑月丁巳日
五行属性：土土木土火火
八字纳音：平地木海中金沙中土
【老黄历所宜】
【日值四废大事勿用】
祈福　开仓　入学　祭祀　裁衣　求嗣　求财
冠笄
【老黄历所忌】
【日值四废大事勿用】
开市　立券　纳财　分居　词讼　安床　入宅
修造　动土　盖屋　上梁　嫁娶　行舟　纳采
安门　竖柱　置产　纳畜　出行　出师　求医
财神位
喜神：正南
福神：正东
财神：西南
十二神定执位
值神玉堂(黄道日)
2020年大寒这一天虽然是玉堂黄道日，定执位，但是却是四废日，所以诸事不吉，不宜举办各类民事活动。

冬三月是生机潜伏、万物蛰藏的时令，此时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，所以此时应该早睡晚起，不要轻易扰动阳气，凡事不要过度操劳，要使神志深藏于内，避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一，此时天气寒冷已极，故名大寒。大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。
《灵枢·本神》曰：“智者之养神也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视”《吕氏春秋·尽数》提到：“天生阴阳寒暑燥湿，四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人察阴阳之宜，辩万物之利，以便生，故精神安乎形，而寿长焉”。就是说顺应自然规律并非被动的适应，而是采取积极主动的态度，首先要掌握自然界变化的规律，以其防御外邪的侵袭。古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”。这是劳动人民在生活中的总结，也说明了人们对身体调养的重视，借此之节气，重笔女士调养之法。
1、本节气较需预防的是心脑血管病，肺气肿，慢支气管炎，早晨和傍晚尽量少出门。
2、注意保暖，外出时一定加穿外套，戴上口罩、帽子、围巾。
3、早晚室内要通风换气。室内取暖时要在地板上泼些水或凉一些湿毛巾之类以保室内湿度。要多喝白开水，补充体内水分。
4、老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法，以此来增加机体的抗寒能力。您可能还喜欢：