导语：霜降节气的饮食也有讲究哦，那么2020年霜降不能吃什么,霜降饮食禁忌解析！日子有吉有凶，每天都在不断重复的上演着，可以让我们避过很多不必要的麻烦。所以，风雅颂给大家算命了 2020年农历九月每一天的吉凶，帮助大家避免麻烦。

霜降饮食禁忌吃什么：石榴
石榴中含有多种矿物质、味甘性温。为湿类水果。石榴对痢疾、脱肛和咽炎等有疗效，但体虚燥热者要小心食用。
霜降饮食禁忌吃什么：菱角、荸荠
荸荠的皮有细菌，切忌用口剥皮，易感染姜片虫病。姜片虫肥大，在显微镜下形似姜片，寄生在人体的小肠内，易引起营养不良、消瘦、贫血等症状。
霜降饮食禁忌吃什么：板栗
板栗中含有淀粉、蛋白质、粗纤维和多种营养素，有千果之王和木本粮食的称号，板栗可益气补肾、健脾补肝，调理肠胃的功能。但板栗比较难消化，易积食滞气，不可一次性食用太多。
霜降饮食禁忌吃什么：大枣
大枣补血益气，提高免疫力，含有大量的维生不素、多量元素及糖分。但大枣不宜多吃，因为糖分过多，易引发龇齿，也易生痰生湿，下腹易涨气，大便秘结。
霜降饮食禁忌吃什么：苹果
果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后可助消化。但要注意苹果中的糖分和钾盐，摄入过多不利于心、肾的保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者一定要避食。
霜降饮食禁忌吃什么：梨
梨具有咳、平喘的作用，对于咳嗽、风热、咽炎等有良效，因性寒、脾胃寒虚、口吐清涎、大便溏泄者应慎食，又因含糖量高，过食会引发糖升高，帮糖尿病患者应避食。
霜降饮食禁忌吃什么：柑橘
柑橘中含有胡萝卜素，入血后可直接转化为维生素A，积蓄在体内，使肌肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，还会伴随恶心、呕吐等症状。
霜降饮食禁忌吃什么：柿子
含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸，含有丰富的营养，降压止血，清热滑肠，润肺生津。但柿子中也含有大量的胶酚、果胶，与胃酸融合后易凝结成纤维性团块，即胃柿石，造成消化不良。
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