祝贺你的真与美——译者：幻觉

我的书《正念是执念的解药》在亚马逊和鲍威尔书店有售。

以下是节选：

回想多年前你第一次掉入黑暗，那时你还是个新手，没有太多技巧帮你与黑暗、潮湿的深渊谈判。所以你回来时又生气又受伤，这不奇怪。但那之后，每次掉进黑暗，你都变得更熟练，哪怕感觉迷失时也记得你是谁。其实我猜，是这个过程中你在某个地方走过一个关键节点。之后你就明白了，重复的、不必要的痛苦和让你重生的、给你力量的、有用的痛苦是不一样的。你发现了掉入黑暗的旅程让你的灵魂视力更强大，也让你的创造激情更丰富。恭喜你升级了。

欲望的神圣源头?

心理学家卡尔·荣格认为，所有欲望都有神圣源头，不管欲望多么奇怪。灰心和无知可以把它们扭曲为失真的画面，但总能找到它们起源的神圣源头。在描述一个酒精成瘾的患者时，荣格说：“他对酒精的渴望其实是灵魂渴望完整的低级表现，或用古代的话说：渴望联结到神”。记住这一点，反复思考这个问题：那些让你困惑或折磨的渴望背后，它神性的原型是什么?

叛逆艺术的革命

1、尝试自负的、淘气的乐观。

2、拿出超级有趣的慷慨，慷慨到叛逆的水平。

3、放纵自己可以粗鲁地拒绝习惯性恐惧。

4、追求一个无耻的志向，让自己像一个招摇撞骗的异端救世主一般精明。

5、将完全不顾一切的创造智慧投放到所有爱的表达中。

完美是好的敌人

上周运势里，我引用了一句乔斯·韦登的话穿插在我的温柔咆哮、友好鼓励、古怪灵感中。一些读者对我这样做感到愤怒。他们骂我：“你难道不知道乔斯的前妻较近说他是个混球?”其实我知道啊。但我当然不认同乔斯是个混球。我希望他不是。我也为他做的坏事而生他的气。

反过来说，如果我只有完全认同一个人说的、做的一切才向这个人学习的话，那我永远不能向任何人学习。如果我必须无视所有无法反映我崇高理想的人，如果我把所有不是完美天使的人都从名单上划掉，那除了我小时候的玩具兔子，就完全失去了对我产生影响的人。你呢?你的生活是不是已经变成所有人要么在“好名单”里，要么就被彻底划去了?这样的话，考虑培养一种能力，从那些不完美的人身上获得认识。从你部分认同、部分不认同的人身上获得乐趣。

以下是一些例子，我从他们那里得到了重要的教导和灵感：

格特鲁德·斯泰因傲慢地认为她是与莎士比亚和荷马一样重要的作家。苏斯博士在妻子身患癌症时有了外遇，他的妻子后来自杀了。爱因斯坦欺骗他的妻子，用可怕的方式对待她。威廉·布莱克的生活绝对下流。早期女权主义作家乔治·沙斯背叛了丈夫。埃德加·爱伦·坡26岁时和13岁的表妹结婚了。一位名叫劳拉·艾伯特的不知名作家利用一个HIV阳性、变性人、康复中的瘾君子身份开启文学生涯。《哈利·波特》的作者JK罗琳对一家小型出版社发起诉讼，因为该出版社出版了由一个中学图书管理员“哈迷”编写的《哈利·波特百科词典》。马丁·路德·金欺骗了他的妻子，他的博士论文有一部分是剽窃的。画家彼得·保罗·鲁本斯53岁时娶了个16岁的女孩。沃尔特·惠特曼脾气暴躁。特蕾莎修女之所以穷，很大的原因是募捐很多钱但没见到用在哪里。她收到的捐款中只有7%用于募捐事由。甘地和年轻女孩睡在一起，考验自己能否保持“纯洁”。里面还有他的侄孙女。约翰·列侬虐待女性。他也是个脾气暴躁的人，很多人很讨厌他。你愿意承认你的英雄、导师和榜样也有坏的地方吗?

有时每个人都是个混球

我大致的人生观是，地球上每个人至少在某些时候是个混球。包括我自己。对我来说较重要的是：每个人的“混商”有多大?他们对世界的影响超过40%混 60%其他的比例?如果是的话，我可能不会和他们有什么关系。那如果他们的比例是15%混 60%美 25%其他，我更愿意接受他们。

较伟大的艺术

伟大艺术中也包括不断有意识地努力，将我们的思想、感受和我们迄今为止可以理解的较高理想对齐。

白羊座——译者：幻觉

商人李·艾柯卡表示：“我们不断面对巨大机遇，但它们被精心伪装成不可解决的问题。”白羊座，你目前正与这种现象的真实例子较量。它的伪装是非常精心的。为了隐藏在明显两难困境下的机会暴露出来，你可能需要比平时更有策略、更不简单——更机灵而不生硬。你可以做到?我想是的。等你破解谜题，充分把握住其中的机会时，应该就很好玩了。

在我寻找帮助你爱情生活的建议时，我收集了更多至理名言。

1、“爱情总是有些疯狂的，但疯狂中也总是有些理由。”——弗里德里希·尼采。

2、“爱不是失去自由，是与一个和你一样出色的自由主义伴侣分享自由。”——我的朋友莎拉。

3、“我渴望你甜蜜的笑，你那热烈的丰收色的双手，我要吞掉你的美中燃烧着的阳光。”——聂鲁达。

金牛座——译者：硬糖

闭上眼睛，想象一下：你和心爱的小伙伴在魔法森林里迷路了，发现了神秘的宝藏，在天黑之前找到回归文明世界的路。现在想象：你给亲爱的伴侣看了自己历年的生日照片，你们用了几个小时来谈论你这些年的改变。现在试想：与一个让你感到兴奋激动的知己在一个充满阳光美食美酒的地方尽情享受，听着令人欣愉的音乐，互相赞美对方。这些例子是我邀请金牛座在今后几周尝试的实验。梦想更多!有一个可以启迪你的主题：愉快安宁的乐趣。

对你爱情生活有帮助的建议?并不是创作《辛普森一家》的漫画家马特·格勒宁的观察：“爱是一场穿越冻原的雪地摩托比赛，然后突然翻车把你压在下面。晚上，冰原鼬鼠来了。“无论在任何情况下，都不要让这些话成为你的生活。

相反，考虑一下诺曼·梅勒的建议：“爱要求我们比安逸的状态再勇敢一点，再慷慨一点，再灵活一点。这意味着比我们现在想要的生活更边缘一点。

双子座——译者：幻觉

杰佛逊星船乐队的专辑《杰弗逊的自由之树》中，收录了我共同创作的歌曲《危机中》，他们的专辑《更深空间/处女天空》中，收录了另一首我共同创作的歌曲《黑暗时代》。我是否得到了唱片销售的部分报酬?一分钱没有。我生气吗?完全不。我很高兴听到和欣赏这些歌曲。一个世界闻名的、多张白金唱片的乐队选择录制这些歌曲，让我觉得欣慰。很开心我的音乐创作得到了赏识。下面是我给你的问题，双子座：你的一些好东西被“借”了吗?你有没有得到没被你充分承认的好影响?我建议你考虑采用我这样的方法。在看待你的天赋和才华被使用、应用或编译时，调整你的思想。

克拉丽莎·品科拉·埃斯蒂斯在她的书《与狼同奔的女人》中写道：“总想强迫爱用它较积极的形式存活，这种欲望是导致爱较终跌入死亡的原因。”很明显，她不是说你应该故意寻找消极的东西。相反，你应该坦率承认，即使较高尚的亲密也有阴暗的一面。只要你也欢迎爱的困难，它才会一直保持活力。

巨蟹座——译者：幻觉

作家罗格·范·奥驰告诉我们，创造力往往需要“有能力从一个环境中抽取某种东西放入另一个环境中以得到新意义。”根据我的占星分析，这一策略可以也应该是你今后几周的专长。“第一个看到牡蛎并认为可以吃的人有这种能力，”范·奥驰说，“第一个看到羊肠子想到吉他弦的人有这种能力，第一个看到香水喷雾器想到汽油化油器的人也有。”你要注意，巨蟹座，注意创新的置换和独特的代替。

你需要爱，就像你需要食物和水一样。但不是任何一种古老形式的爱，它必须是高洁而神秘的，既不伤感也不煎熬。

我给你巴勃罗·聂鲁达的诗，希望引导你走向真正需要的东西。把它说出来或写下来，送给你命中注定需要紧密结合在一起的人：

“我们的爱像旷野中的深井，在那里，时间注视着蜿蜒的闪电。我们的睡眠是一条秘密通道，风从里面送来苹果的香气。我抱着你，就抱住了一切——天鹅、火山、礁石、喝着月香的枫树、火焰爱着的面包。在你的生命中，我看到一切都是活着的。

狮子座——译者：幻觉

在社交名媛南·坎普钠还小的时候，她妈妈带她去了伊夫·圣·罗兰的商店，南一直盯着一身白色的绸缎套装，但她吝啬的老母亲不肯给她买。“你每月的零用钱已经花得太多了”，妈妈说。但聪明的女孩想出了一个成功策略。她突然哭了起来，不停地哭，直到店员把价格降到她可以承担的数目。你知道我通常不建议采取这么极端的办法去争取你想要的。但现在我给你一个机会这么做。

给你美化和提升爱情生活的建议?下面的观点可能有所帮助。

1、“我们今年和去年不是同一个人，我们爱的人也不是。在改变中继续爱一个改变的人是个让人开心的可能性。”——毛姆。

2、“人们通常从坠入爱河开始，之后许多年却没有意识到爱必须转变成另一种不同于较初的爱。”——默多克。

3、“爱不只像块石头那样就停在那里，它必须像面包一样，不断地创造、重塑、创新。”——厄休拉·K.勒·吉恩。

4、“成功的婚姻是必须每天重建的大厦。”——安德烈·莫鲁瓦。

处女座——译者：幻觉

计算机科学家蒂姆·伯纳斯-李发明了神奇的通讯系统，我们如今都知道的万维网。当他被问及这种开拓性的作品是否还存在遗憾之处时，只说了一个，网址http://后面的双斜杠是没必要的。如今互联网用户不得不将这原本无关紧要的多余字符输入无数次，他觉得很抱歉。让这个故事成为你的教导，处女座。今后几周当你创造发明时，要注意如何打造较基本的部分，开端就存在的细节很可能一直存在下去。

我想提醒你，以防你会忘记，只有你熟练掌握了用超群技术和想象力去爱自己的艺术后，你才可以沐浴在你想要的、从另一个人那里得到的爱中。我主要想说的是，如果你还不是自己的完美伴侣，那么寻找一个完美的伴侣是毫无意义的。

以下是一个智慧的佛教徒对这个问题的看法：“你可以在整个宇宙中寻找比你自己更值得你的爱和感情的人，但那个人在任何地方都找不到，你自己和任何人一样值得你的爱和感情。

天秤座——译者：爬爬

你感受到的悲伤也许是长久以来较丰富的悲伤。至少这种悲伤可能存在着极大的刺激能力。你可以通过发起改变来回应这种悲伤，这样可以有效地减少今后几年你感受到的悲伤，还能让你不太会觉得激发悲伤情绪的事总在发生。所以我邀请你对现有的悲伤表示感谢。如果你想驾驭这种情绪来创造奇迹的话，这可是重要的第一步。

借用诗人伊丽莎白·巴雷特·勃朗宁的字句，我为你准备了属于你的爱情箴言。自由随心地把这句话说给那与你命中注定相互交缠的人儿吧：“我爱你不单是因为你就是你，还因为与你在一起的我可以做自己，我爱你不单是因为你的过往成就了你，还因为你成就了我。我爱你是因为你激发了我爱你的那部分自己。”

天蝎座——译者：幻觉

“如果你早上想像公鸡一样报晓，晚上就不要和猫头鹰一起号叫。”美国妙龄小姐选美大赛上，格鲁吉亚小姐如是说。虽然这一般是个好建议，但今后几周可能你不适用。为什么?因为你的狂欢能力会达到空前的高度，你的精力会被狂欢激发而不是消耗。似乎你得到一个特殊的超级力量源，它让你在获得较大乐趣的同时完成大量工作。

什么智慧可以鼓舞你的爱情生活?以下是一些很好的建议，由心理学家詹姆斯·希尔曼提供：“要维持一段关系的鲜活，只有爱是不够的，没有想象力，爱就会变得陈旧，成为情绪、责任、无聊。关系失败不是因为我们不再爱了，而是因为我们开始不再想象。”

你怎样在行动上落实这个好建议?也许你可以把你和恋人带到一个从没梦想过一千年内会进入的圣地。或做一个练习，相互问一些之前从未提出的问题。或设计一个实验，让你们两个一起面对陌生的挑战。

射手座——译者：无幻

在这个星相周期中表达更多的领导力，这对你是有意义的。如果你已经是个很棒的指导者或榜样，你会有力量把仁慈的影响力提升到更高层级。为了启发灵感，听教育家皮特·德鲁克怎么说：“领导力并非有魔力的一种个性。那只是油腔滑调。也不是‘交朋友和影响人们’， 那是恭维。领导力是将人们的视野提升到更高水平，将人们的表现提升到更高水平，将个性塑造到超越一般限制的水平。”

“每个人都至少携带一片他人的拼图。” 劳伦斯·库什纳在他的书《岩石中的蜂蜜》里写到。

换句话说，你拥有一些线索去了解心爱之人的命运——他们自己尚未发现的秘密。

难道你不想交出这些线索——你在乎的人较较需要的那一块拼图?

深入探索自己，寻找从未发掘的洞察力。说出你尚未找到方式去表达的真相。你拥有为同伴发动梦想的力量，超出你的想象。

摩羯座——译者：hans

“人总是要有点出乎意料。”奥斯卡·王尔德说过。我通常不会给摩羯座这种建议。你依靠脚踏实地和直来直往而成长成功。但我现在要你变通一下。星相的征兆迫使我这么做。那么这到底是什么意思?你怎样才是“出乎意料”。给你一些开始的建议：1. 注意会让自己惊喜的鼓舞人心的方法。2. 避开人们对你的所有不合理的期待。3. 愿意改变你的想法。接受与你的理论和信仰有冲突的证据。4. 用心电感应在梦中和奥斯卡·王尔德交流，让他帮你激活一些善意的恶作剧或值得同情的麻烦。

你知道你永远不会占有爱，对吗?无论现在有人多么爱慕你，无论你多么爱慕一个人，你没办法迫使这种独特的美好的状态保持到永远。它会不可避免地发展或改变，可能会变成另一种温柔地关怀，也可能不会。

那之后，它会继续改变，又变成另一种让人感兴趣的感情，或谁知道会变成什么?

在掌握这种难以捉摸的智慧的窍门上，你是不是有进步了?

水瓶座——译者：幻觉

一位名叫肖莎娜·哈达德的现代以色列妇女陷入了一个麻烦，起因却发生在她出生前很久很久。公元前580年她的一位男性祖先娶了一个离婚女人，当时被视为一种罪。宗教权威认为，作为惩罚，他的后代中任何人都不可以与科恩部落的人成婚。但哈达德这样做了，导致大拉比宣布她与马苏德·科恩的结合是非法的。我用这个故事当成一种方式，说明你可能很快就要处理过去事件导致的后果。现在我已经提前给了你警示，你们要精明行事，不要轻率。这样就可以通过一个麻烦的考验并一次性解决老问题。

想象一下，你和伴侣的结合创造了第三种东西，它在你们身边盘旋，保护和引导你们。把这第三种东西叫作天使，或叫作你们这段关系的灵魂，或你们这段关系的灵感力量，或你们可以一起完成的特殊作品。让这个神奇的存在成为你们这种三角恋的第三点。

想活到100岁?那需要能多无聊就多无聊。根据《世界新闻周刊》报道，这是长寿研究人员得出的结论。为了确保活到较大的生命跨度，你不应该做任何让你兴奋的事，应该培养一种中立无个性的性格，永远不远离家乡。只是开玩笑!我骗你的。《世界新闻周刊》实际是著名的假新闻提供者。根据我的占星分析，其实今后七周内，你应该比任何时候都不无聊。这样做对你的健康、财富和未来都大有好处。

当我思考用什么建议净化并丰富你的爱情生活时，想到法国诗人保罗·瓦里瑞说的话：“爱是一起犯傻”。

这个想法有一定道理，但它太粗俗不符合我的审美。我更喜欢一个更有趣、更完整的事实：真正的爱是一起聪明。如果你和别人一起编织命运，对方应该可以开发你那还休眠中的潜力、提高你的感知能力、促进你的智商。

你们的关系应该是一个实验炉，在其中，你们对生活运转方式的理解都加深了。如果你无法和这样的人分享你的爱，就不要和任何人分享你的爱。

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