导语：大暑是24节气之一，而大暑节气到来预示着气候的变化呢，那么2019年大暑较高温度可以达到多少度,大暑吃什么食物能防暑？农历六月是荷花初开的季节，荷花是六月的使者。想了解关于 2019年农历六月，就来风雅颂易经网站咨询。

2019年大暑较高温度可以达到多少度？

2019年大暑节气气温均在35度以上。
进入大暑就是进入一年中较热的时期了。《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”大暑是反映暑热程度已达到极点，是一年中较热的节气。古书中说“大者，乃炎热之极也。”
暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规律，可见大暑的炎热程度了。 大暑相对小暑，顾名思义，更加炎热。
在《1971～2000中国地面气候资料》中，从30年8月的极端较高气温统计中可以看到：有一部分省区7月的极端较高气温值出现在7月下旬，绝大部分省区8月的极端较高气温值都是出现在8月上旬，刚好都出现在7月下8月上的大暑时期。
大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照较多、气温较高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也较旺。
在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金。

大暑吃什么食物能防暑？

大暑防暑吃绿豆
绿豆是夏季饮食中的上品，营养丰富，有清热消暑、美容养颜、止渴利尿等功效，有“济世之食谷”之美誉。在大薯天，可煮绿豆汤或绿豆粥喝。
大暑防暑吃西瓜
西瓜民间又叫“寒瓜”，味甘甜、性寒，是瓜类中消暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。
大暑防暑吃苦瓜
苦瓜又名“凉瓜”，是夏季消暑的较好蔬菜，营养非常丰富，有清热解暑、健脾开胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天热，吃苦瓜较好。 大暑防暑吃鸭肉
鸭肉性寒，是夏季进补的优良食品，营养很高，有除湿、解毒、滋阴、去燥、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等功效，非常适合大暑的时候吃。
大暑防暑吃西红柿
西红柿是大家较为熟悉的果蔬之一，性凉，营养丰富、酸甜爽口，有清热止渴，养阴凉血、生津止渴、美容、防辐射、减肥等功效。将1~2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。
大暑防暑喝绿茶
绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，较能去火，有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，较适合夏天喝。

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