导语：小雪节气是我们国家24节气之一，也是进入冬季的第二个节气，那么2020年11月22日小雪节气有什么宜忌问题要注意？农历十月的天空，风已不在轻柔，阳光不再通透，冬天的寒意已经蔓延。关注风雅颂易经网，与您一起看看 2020年农历十月黄历内容。

2020年小雪节气黄历日子宜忌解析：

农历 二0一八年 十月 十五日 小 (阴历)
公历 2020年 11月 22日 星期四 射手座 (阳历)
【今日老黄历所宜】
祈福　嫁娶　修造　动土　出行　移徙　赴任
祭祀　纳采　求嗣　解除　纳财　竖柱　上梁
栽种　斋醮　入宅　捕捉　取渔　立券
【今日老黄历所忌】
安床　造床　开仓　纳畜　行舟　伐木

小雪养生禁忌解析：

忌早睡早起
小雪前后的起居调养切记“养藏”阳气。专家强调,人们要适当早睡,同时,早晨也不易起得太早,尤其老年人时间允许的话,较好等太阳升起,阳气生发时再起床,以保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。

经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风,以保持室内的空气流通和湿度,远离干燥和流感。在冬季,人们往往较关心室内的温度,而忽略了室内的通风和湿度。房间温度太高而湿度太低,也会引起身体不适,极易发生疾病。冬季室内保湿除每日向地上洒些水,或用湿拖把拖地板以增加湿度外也可在散热设施附近放一盆水,让水慢慢蒸发,以保持室内空气湿润。此外,在居室内养几盆花草或是购买加湿器,也可调节室内湿度,使居室内充满清新空气。

冬季寒冷,人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如,我国北方冬季爱吃羊肉,南方冬季爱吃甲鱼,都属于温补的食物。但是并不是热性的食物都适合在小雪季节食用,燥热的东西吃多了容易上火,甚至产生热性的疾病。
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