2020年立冬日子好不好，立冬该吃什么？

编辑：算命大师日期：2020-11-11 06:29:01 来源：风雅颂易学网浏览：

中国把立冬作为冬季的第一个节气，代表冬天的开始，那么立冬日子好不好呢？到了秋季的较后一个月了，在这即将进入冬季的月份里面，算命先生网给大家带来了了 2020年农历九月份的相关内容，大家可以看一下哦。

公历 2020年 11月7日星期三天蝎座 (阳历)
农历戊戌年（狗年）戊戌年癸亥月九月三十癸卯日
值神玄武(黑道日)
吉神宜趋：岁德合,不守塚,不将,六合,鸣吠对,圣心,四相
凶煞宜忌：勾陈,官符,时阴,死气,五虚,咸池,小耗
【今日老黄历所宜】
祈福　嫁娶　修造　动土　移徙　赴任　破土
启鑽　修坟　安葬　纳采　招赘　纳婿　入宅
除服　斋醮　祭祀　求嗣　解除　竖柱　上梁
栽种　纳畜　入学　裁衣　求财　冠笄
【今日老黄历所忌】
词讼　开仓　开市　立券　纳财　出货　出行
出师　求医
财神位
喜神：东南
福神：正西
财神：正南
从老黄历的推算来看，2020年立冬这一天虽然有岁德合、圣心、四相吉神拱照，是大吉之日，可以举办各类民事活动。

1、白菜
冬天是各类蔬菜的淡季，但却是大白菜大量收货的季节。北方有句谚语说的是“立冬砍白菜”说的就是立冬以后吃白菜。大白菜的生长期大约在一百天左右。过早长不实，达不到丰收目的。过晚的话收获稍不及时极就容易冻在地里。“立冬不起菜，别把老天怪”这句话说的就是立冬后的天气变化多端，随时都有大雪封地的可能。所以，每年立冬前后我们就会看到大白菜开始上市，冬储大白菜也就正当时。
2、香菇
香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。
3、生姜
生姜性热，味辛，有温暖、发汗、止呕、解毒、温肺等作用。
4、白果/银杏
立冬经常吃些白果也是很好的选择，因为白果是营养极为丰富的补品。银杏素有“公孙树”的美称，因为它的生长周期长，树龄超过四十年才能大量结果。白果就是银杏果实中的内核的部分，古时因其外壳色白又称“银果”，形状与杏仁比较类似。
因为稀罕，白果在宋代即是皇家的贡品，如今在日本、欧洲也有普遍的食用习惯。虽然白果的营养丰富，但它的代谢产物也含有微量的氢氰酸，因此每日需要控制摄入量，并且好是熟食。加在粥汤中同煮，是极好的补品之一，简单的食用方法可以用微波炉加热，味道便已足够香美。
5、黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素，所以吃黑豆没有引起高血脂之虞，还有降低胆固醇的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。
6、羊肉
在寒冬腊月里，人体的阳气潜藏于体内，于是身体就很容易出现手足冰凉，气血循环不良等多种现象。冬季进补的目的，就是要养护人体的阳气，使身体保持温暖，补充身体的阴血。
其中羊肉就符合了这样的进补原则，所以羊肉是冬季进补的佳食物。寒冬里吃过羊肉炉以后，冰冻的身体就会立刻温暖起来哦，一身的寒气也渐渐的消失。您可能还喜欢：