导语：出行出远门也是需要选择吉日的哦，那么2020年1月20日大寒出行好吗,大寒节气怎么样计算的？农历十二月的来临，意味着我们要步入一年中较寒冷的时节，来风雅颂网 2019年农历十二月专题一起了解一下吧。

2020年1月20日大寒出行好吗？

2020年大寒黄历查询：
农历：二0一九年十二月廿六日
公历：2020年1月20日，星期一，水瓶座
今日所宜：纳采　嫁娶　祈福　修造　斋醮　祭祀　 赴任　求嗣　解除　动土　纳财　竖柱　上梁　栽种　纳畜　捕捉　入学
今日所忌：修坟　安葬　移徙　入宅　安香　开仓　启鑽　出行　经络　破土　开市
胎神占方：仓库栖外东南
纳音星位：大海水 收执位
吉神宜趋：圣心 青龙
凶神宜忌：月刑 五虚
彭祖百忌：壬不汲水更难提防 戍不吃犬作怪上床
综合上面的内容可知，这天的赴任【即出行】在黄历所宜中，因此2020年大寒适合出行哦！

大寒节气怎么样计算的？

大寒节气计算公式：[Y*D C]-L
公式解读：Y=年数的后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=20.12，22世纪C=20.84。
举例说明：2089年大寒日期=[89×0.2422 20.12]-[(89-1)/4]=41-22=19，1月19日大寒。
大寒是二十四节气中较后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为"大寒"。
大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》:"大寒为中者，上形于小寒，故谓之大......寒气之逆极，故谓大寒。"
这时寒潮南下频繁，是我国大部地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。
大寒是中国二十四节气较后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。
 

大寒节气的饮食原则

大寒节气的饮食仍应遵守保阴潜阳的冬季饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,切忌黏硬、生冷食物,宜热食,以防止损害脾胃阳气。但燥热之物不可过食,食物的味道可适当浓一些,要有一定量的脂类,保持一定的热量。此外,还应多食用黄绿色蔬菜,如胡萝卜、油菜、菠菜等。
另外,大寒节气仍然是冬令进补的好时机。冬令进补是我国几千年来用以防病强身的传统方法。进补的方法有二,一是食补,二是药补。“药补不如食补”,应以食补为主。
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